oghfmf的博客 - TypingMe
 2021-08-25 12:13:51

大多數年輕人營養品 癌症都有理由多吃肉,但癌症患者能吃這麽多肉來獲得蛋白質嗎?
答案肯定是否定的,雖然癌症患者特別需要蛋白質,但是要注意攝入的方向和食物的種類。癌症患者一定要减少紅肉的攝入,最好吃白肉來獲取優質蛋白質。
對于癌症患者,營養學家推薦幾種配料,價格實惠,又容易買到,是優質蛋白質的良好來源。
一、 鶏胸肉
鶏胸肉應該算是性價比很高的蛋白質來源。我是在上海買的,但是10塊錢不到一斤,脂肪...
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